onsdag 31 oktober 2012

Sportmässan 2012 på Elmia


 Vintertiden är här och träningen har minskat! Då är det ett bra tillfälle att kika på vad som finns på marknaden 2013 och eventuellt göra några fynd. Bl.a. köpte jag en gaffelpump och ett cykelställ där jag fick 40% i avdrag. Mässan i sig var ganska tråkig. Trodde att den skulle vara betydligt större med massor av cyklar och tillbehör att kika på och kanske få inblick i lite andra sporter. Jag var där med ett riktigt trevligt gäng och naturligtvis min familj och hoppas på att jag sått ett frö i min dotters huvud som gör att hon i framtiden blir sugen på cykel precis som sin far. På mässan fanns även lite lokala köpmän i form av Evalds MTB Garage som hade en välbesökt monter bestående av många fyndgalna kunder som säkerligen hittade något gott ibland kläder, verktyg och cykeldelar.




 "Vänta lite! Vad är detta?" Jag hade läst i cykeltidningen Kadens om boken Bergtagen som jag hade blivit otroligt sugen på då jag älskar backar och har en dröm om att ta mig an riktigt tuffa stigningar i Europas cykelländer. Du vet: Belgien, Spanien, Frankrike och Italien. Vilken tur att det satt en liten, trevlig gubbe bakom ett skrivbord med högar av denna bok och jag kunde omöjligt motstå att köpa den efter lite cykelsnack. Är jag en bergscyklist? Ingen aning. Vill jag vara en? Självklart!

Har funderingar efter att jag är klar med min utbildning att avverka alla backar som finns med i boken systematiskt och under en lång period. Någon som vill göra mig sällskap?



Mörkercykling? Inga problem med bra lyse!

På mörka kvällar kan det vara svårt att motivera sig till att komma ut på vägarna och då är det riktigt bra om man känner några mer cyklister som man kan cykla ihop med. Det har blivit torsdagar som vi ger oss ut i mörkret med starka lampor och reflexvästar. Framlyset jag använder är Moon X-Power 500 som finns att köpa på Evalds MTB Garage i Lidköping. Riktigt mycket ljus ur en sådan liten och snygg lampa. Den håller i 1 tim 40 min med högsta effekt (500 lumen). När batterinivån är låg börjar power-knappen att blinka rött, men då är det bara att trycka på den en gång för att minska effekten och knappen börjar lysa blått igen. Den har 4 olika ljusstyrkor plus en blinkande.



Riktigt skönt att komma ut och köra på grusvägar runtom i Lidköping och utan dessa hårda cyklister samt de som inte syns i bild skulle dessa träningspass inte i närheten bli så roliga som de blir.
Dessutom tycker jag det kan vara lite läskigt att köra själv i mörkret, mest för att jag allt för ofta har stött på det vilda.

onsdag 24 oktober 2012

Mörkt ute, ljust inne!

Nu när det blir mörkt tidigt och jag inte känner för att cykla ute och ta på mig en massa kläder samt se ut som en julgran, så finns det lite sköna spinningpass på Friskis & Svettis. Oftast kör jag ett spinning-puls pass på tisdagar kl.19.30 med spinningsledaren Kajsa som tidigare har jobbat på cykelgymnasiet i Skara. De första passen jag kör brukar gå snabbt, men när man har kört några gånger, blir det rätt så tråkigt och jag får kämpa varje gång för att hålla motivationen uppe. Jag försöker föreställa mig att jag cyklar i pyrenéerna som är en dröm, för att orka med passet och då blir det lite lättare. Hösten/vintern har precis börjat, men OJ vad jag längtar till sommaren. Jag älskar verkligen att cykla under riktigt varma dagar, typ +35°C, men i år har det rent ut sagd varit förjävligt väder. Jag får hoppas på 2013. Nu ska jag inte grina mer för det utan gå vidare och se framåt. Snart börjar Pro Tour De Evalds och då gäller det att vara stark. Många pass både inne och ute, i regn och rusk och förhoppningsvis några dagar med knappt någon vind och torrt underlag



Jag och min sambo har fixat ett schema så att vi båda kan få den träning vi behöver. Hennes pass på tisdagar slutar runt kl.19.20 och då går jag till gymmet med Ellie och så växlar vi. Träning och andra saker går att lösa om man har barn, det gäller bara att vara öppen och lite kreativ.

tisdag 23 oktober 2012

Tiden för en cyklist

Nu har jag skaffat en ny cykeldator, Specialized SpeedZone Sport Wirelesswww.evaldsmtb.se till min finaste MTB. Den största anledningen till att jag var tvungen att ha en är för att smidigt se vad klockan är då jag ofta blir försenad till middagar och att det kan vara roligt att se hur långt och fort jag har cyklat.

Denna cykeldator har precis det jag behöver:
  • Speed, 
  • Average speed
  • Maximum speed
  • Odometer
  • Trip meter
  • Clock
Den är lätt att programmera, få knappar och stora tydliga siffror. Dessutom ett fäste som gör att man kan vinkla datorn.
I denna modemedvetna kultur är det också viktigt att allt på cykeln matchar och jäklar vad snyggt det blev med lite mer vitt på cykeln. Supernöjd med de vita detaljerna på min Scott Scale 29 Pro. Snyggast i skogen. Synd bara att det inte finns någon där som kan hålla med då det oftast blir träning i ensamheten. Kanske finns någon älg eller hare som spanar in cykeln när jag studsar över rötterna i Råda.





P.S. jag har hört att man sällan under MTB-tävlingar har cykeldator, men oftast på träningshoj. Varför har man det inte på tävling? Image eller onödigt?

måndag 22 oktober 2012

Höst på Kinnekulle

Kinnekulle är vackert så här års, men väldigt hal även om man har en 29:a. Sedan är jag för övrigt ganska oteknisk, men man måste ju komma ut och träna för att bli bättre. Njuter av naturen gör jag i alla fall.